Tá aeráid an gheimhridh athraitheach, tá an difríocht teochta idir lá agus oíche mór, ba cheart dúinn aird a thabhairt ar a choinneáil te, de réir na n-athruithe aimsire éadaí a mhéadú nó a laghdú go tráthúil.
Coinnigh sláinteachas maith. Nigh do lámha go minic.