TTá sé mothú na slándála ar cheann de na tábhachtach a choimeád ar bun cobhsaíocht mhothúchánach, má tá an mothú na slándála íseal, tá ups agus downs mhothúchánach seans maith le fadhbanna síceolaíochta.
Is féidir le dea-chaidreamh idirphearsanta a dhéanamh go bhfuil síceolaíocht dearfach ag daoine, nach bhfuil comhordú idirphearsanta comhsheasmhach, éasca le tionchar a imirt ar an síceolaíocht.
Ina theannta sin, nuair nach maith leat nó rudaí míshásta, is féidir leat do mhothúcháin a chur in iúl i gceart, gan a bheith faoi chois i do chroí, agus is féidir leat féin a scíth a ligean.
