Tagraíonn sláintiúil do staid folláine fhisiceach, mheabhrach agus shóisialta ina bhfuil duine saor ó thinneas nó ó ghortú. Is éard atá i gceist leis ná aiste bia cothrom a choinneáil, aclaíocht rialta, nósanna maithe codlata, agus leibhéil struis a bhainistiú. Ciallaíonn a bheith sláintiúil freisin caidreamh dearfach a bheith agat, mothú cuspóra, agus mothú go bhfuil tú sásta sa saol.
