âHealthydiet
Coinnigh ar aiste bia íseal-salann a sheachaint cliseadh croí agus exacerbation mar gheall ar ithe sóidiam iomarca.
â Spóirt measartha
Is féidir le cleachtadh measartha feabhas a chur ar endurance an chroí an duine, rud a fheabhsú an microcirculation croí agus scaipeadh fola, a chabhródh le cóireáil galar croí. Mar sin féin, ní mholtar aclaíocht dhian chun an riocht a ghéarú a sheachaint.
âNicesleep
Ba chóir d'othair a bhfuil galar croí orthu aird a thabhairt ar chodladh agus gan fanacht suas go déanach.
